Tweet
Bệnh Cúm (Flu)
Bệnh cảm cúm thông thường chỉ gây ra các triệu chứng sổ mũi, đau họng, nhức đầu, đau cơ, mệt mỏi, ho, nghẹt mũi... Ở một số trường hợp, cúm có triệu chứng buồn nôn, ói mửa nhưng ít khi có tiêu chảy. Sau hai ngày sốt, các triệu chứng khác có thể bắt đầu giảm. Sau 5 ngày các triệu chứng này biến mất. Tuy nhiên, các triệu chứng hô hấp vẫn còn. Bệnh thường hết hẳn sau 7-10 ngày, một số ít trường hợp nặng gây viêm phổi có thể chết sau 1-2 ngày. Hầu hết mọi người bị cúm đều có thể tự vượt qua được trong vòng 1 đến 2 tuần. Nhưng bạn nên đến khám bác sĩ ngay khi gặp vấn đề về hô hấp hoặc khó thở, cảm thấy đau vùng bụng hoặc tức ngực, đột nhiên bị chóng mặt, cảm thấy khó chịu trong người hay ói nhiều lần.
• Cách tốt nhất duy nhất để ngăn chặn bệnh cúm theo mùa là tiêm phòng ngừa bệnh cúm. Cũng có loại thuốc chống cúm có thể được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa bệnh cúm.
• Tránh tiếp xúc gần gũi với người bị bệnh. Khi bạn bị bệnh, nên cố giữ khoảng cách của bạn đến những người khác để không truyền nhiễm lây bệnh.
• Rửa tay thường xuyên bằng xà bông và nước ít nhất 20 giây. Nếu xà phòng và nước không có sẵn, bạn có thể sử dụng rượu cồn (alcohol-based) rửa tay.
• Tránh chạm vào mắt, mũi hay miệng của bạn. Vi trùng có thể lây một cách dễ dàng nếu một người chạm cái gì đó bị ô nhiễm với vi khuẩn và sau đó chạm vào khuôn mặt của họ.
• Nên ở nhà, nghỉ làm, nghỉ học, hay những việc lặc vặt khi bạn đang bị bệnh cúm. Việc này sẽ giúp ngăn chặn người khác lây bệnh của bạn.
• Che miệng và mũi với khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi. Việc này có thể ngăn chặn những người xung quanh bạn bị lây bệnh.
• Nên ngủ thật nhiều, cần hoạt động, tránh căng thẳng đầu óc, uống nhiều nước, và ăn thức ăn bổ dưỡng.
• Cách ho đúng để tránh truyền nhiễm khi bị Flu
Bệnh cảm cúm thông thường chỉ gây ra các triệu chứng sổ mũi, đau họng, nhức đầu, đau cơ, mệt mỏi, ho, nghẹt mũi... Ở một số trường hợp, cúm có triệu chứng buồn nôn, ói mửa nhưng ít khi có tiêu chảy. Sau hai ngày sốt, các triệu chứng khác có thể bắt đầu giảm. Sau 5 ngày các triệu chứng này biến mất. Tuy nhiên, các triệu chứng hô hấp vẫn còn. Bệnh thường hết hẳn sau 7-10 ngày, một số ít trường hợp nặng gây viêm phổi có thể chết sau 1-2 ngày. Hầu hết mọi người bị cúm đều có thể tự vượt qua được trong vòng 1 đến 2 tuần. Nhưng bạn nên đến khám bác sĩ ngay khi gặp vấn đề về hô hấp hoặc khó thở, cảm thấy đau vùng bụng hoặc tức ngực, đột nhiên bị chóng mặt, cảm thấy khó chịu trong người hay ói nhiều lần.
• Cách tốt nhất duy nhất để ngăn chặn bệnh cúm theo mùa là tiêm phòng ngừa bệnh cúm. Cũng có loại thuốc chống cúm có thể được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa bệnh cúm.
• Tránh tiếp xúc gần gũi với người bị bệnh. Khi bạn bị bệnh, nên cố giữ khoảng cách của bạn đến những người khác để không truyền nhiễm lây bệnh.
• Rửa tay thường xuyên bằng xà bông và nước ít nhất 20 giây. Nếu xà phòng và nước không có sẵn, bạn có thể sử dụng rượu cồn (alcohol-based) rửa tay.
• Tránh chạm vào mắt, mũi hay miệng của bạn. Vi trùng có thể lây một cách dễ dàng nếu một người chạm cái gì đó bị ô nhiễm với vi khuẩn và sau đó chạm vào khuôn mặt của họ.
• Nên ở nhà, nghỉ làm, nghỉ học, hay những việc lặc vặt khi bạn đang bị bệnh cúm. Việc này sẽ giúp ngăn chặn người khác lây bệnh của bạn.
• Che miệng và mũi với khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi. Việc này có thể ngăn chặn những người xung quanh bạn bị lây bệnh.
• Nên ngủ thật nhiều, cần hoạt động, tránh căng thẳng đầu óc, uống nhiều nước, và ăn thức ăn bổ dưỡng.
• Cách ho đúng để tránh truyền nhiễm khi bị Flu