Điều Không Nên Bận Tâm

[CuongTran]

Điều Không Nên Bận Tâm

Càng lớn tuổi, muốn đi tìm sự an vui tâm hồn. Càng lắng đọng, càng thấy rõ những hành động hay cá tính dại dột ngông cuồng đã làm trước đây. Có cái có tác dụng tinh thần tốt, có cái không mang sự hài hòa cảm thông, và có những cái không bao giờ quên....Việc gì đã xảy ra hay đã xong, cũng không nên bận tâm vì ai cũng cần sự an vui hạnh phúc cuộc đời. Trong tiết mục "Điều Không Nên Bận Tâm" này được sưu tầm thu thập những lời khuyên, danh ngôn hay kinh điển ngắn gọn từ nhiều nguồn giáo dục trên mạng. Mong các bạn cùng tham gia đóng góp.

Đừng trút giận lên người khác

Chấp nhận mỗi người đều có lúc xuống tinh thần, không nên làm quan trọng hóa vấn đề và trút nỗi bực dọc lên người khác, điều này chỉ khiến cho tình hình trầm trọng thêm và gia tăng sự bực mình. Thay vào đó, hãy dựa vào tình thương của gia đình, tình thân bạn bè để xua đi sự khó chịu và lấy lại niềm an vui.

"Everyone says that loves hurts, but that's not true. Loneliness hurts. Rejection hurts. Losing someone hurts. Everyone confuse these things with love but reality, love is the only thing in this world that covers up all the pain and makes us feel wonderful again."

[CuongTran]

Đừng trở thành người bới lông tìm vết:

Đây là điều dễ làm và dễ gặp nhất ở mỗi người, luôn tập trung vào những sai sót, khuyết điểm của người khác và của chính bản thân, cường điệu những sai sót này lên bằng cách chê bai và ca thán…Khi đó ta sẽ luôn cau có và khó chịu và có một niềm vui ảo tưởng khi tìm ra một điểm yếu của người khác. Thay vào đó, nên chấp nhận những khuyết điểm đó như một phần không thể thiếu của mỗi người, tập trung vào những điều tốt của họ cũng như của bản thân ta; nếu như đó là một người ta chưa tìm thấy điểm tốt hoặc (có thể) không có điểm tốt (đối với ta) thì đó hiển nhiên là người không phải để ta bận tâm.

“Not all of us can do great things. But we can do small things with great love.” ― Mother Teresa

[CuongTran]

Chấp Nhận Sự Buồn Tẻ

Điều này có vẻ trái với xu hướng hiện đại, nhưng cứ thứ hỏi một ngày thật buồn tẻ có nghĩa là không máy vi tính, không điện thoại di động, không tivi, không movie, không iPod, không game…những tiện nghi "điện tử" này có làm cho chúng ta hứng thú, nhưng nếu quá phụ thuộc vào chúng sẽ dẫn đến chúng ta mất dần đời sống nội tâm, không biết làm gì nếu tách ra khỏi những thứ đó. Chấp nhận sự buồn tẻ không có nghĩa là dừng làm việc hoặc ngừng phấn đấu, mà là hài lòng với một khoảng trống và một chút tĩnh lặng.

“Don't judge each day by the harvest you reap but by the seeds that you plant.” ― Robert Louis Stevenson

[CuongTran]

Tránh Chữ “Biết Rồi” Khi Người Khác Đang Nói

Đôi khi ta đang có tâm trạng bực dọc hay không ổn định, ta thường có thái độ không lắng nghe. Chúng ta thường nói như “Tôi biết rồi, anh im đi !" hay "Biết rồi nói mãi!. Hay đánh lãng sang chuyện khác hay không để ý người khác đang nói. Đây là một cách giao tế không tôn trọng, thường dập tắt hứng khởi của người đang nói và đào một hố sâu ngăn cách giữa hai người. Ta hãy tưởng tượng khi mình định nói với ai một chuyện thì được ném vào mặt “Biết rồi !”. Thay vào đó, hãy lắng nghe một cách vui vẻ vì người đó cũng đồng ý với mình hoặc cũng biết điều mình biết, và cùng nói với chuyện với họ về vấn đề chung này.

Thêm một chút bền bỉ, một chút nỗ lực, và điều tưởng chừng như là thất bại vô vọng có thể biến thành thành công rực rỡ. (A little more persistence, a little more effort, and what seemed hopeless failure may turn to glorious success). Elbert Hubbard

[CuongTran]

Chấp nhận lỗi lầm của mình

Ta thường luôn nhìn vào người khác phê phán cái xấu nhiều hơn cái tốt. Cũng chính ta đôi khi tỏ ra băn khoăn, buồn bực, thái độ bất cần nếu một người bạn cứ chối từ cái xấu hay cái lỗi của họ đã rõ. Thật là điều đáng buồn! Nhưng đây là bản tính con người hay chuyện thường tình trong cuộc sống là "con người có thể thấy lỗi lầm của người khác một cách dễ dàng nhưng ít khi chấp nhận lỗi lầm của mình". Đôi khi có lỡ lời, phải trái, tổn hại, tư ti mặc cảm, tự ái cá nhân, v.v... cứ chần chừ để thời gian trôi qua..mong có sự thay đổi mới... Chính vì vậy, khi ta không biết bơi thì đi học bơi, không thể ngồi nhà để người khác không biết điều đó. Khi ta không biết hát hỏng, thì thốt lên lời hay đẹp...Dẫu biết rằng lời nhận lỗi là điều khó nói, nhưng không để nó luôn bận tâm mình

[CuongTran]

“Điểm yếu của tôi là gì?”

Con người không ai là thần thánh hay hoàn toàn "perfect", luôn có những điểm mạnh và điểm yếu trong cá tính. Cho nên ta nên tâm sự hay hỏi người thân một cách chân thành “Điểm yếu của tôi là gì?”. Đôi khi được lắng nghe những điểm yếu của ta từ miệng người khác không làm cho ta xấu hổ, vì có nói ra hay không thì họ cũng đã nhận ra điều đó. Nhưng điều quan trọng là ta lắng nghe, nhận thức điều đó sẽ có ích cho chính mình hay không. Nghĩ đơn giản, một mặt biết được những ý kiến khách quan về bản thân để sửa đổi, mặt khác giúp cho người khác biết ta là một con người cởi mở, sẵn sàng tiếp thu ý kiến của người khác. Đừng để cho hành động làm ta tiêu cực, tư ti, mặc cảm và xa lánh mọi người. Chân thành và cầu tiến khiến cho tình người được kính trọng và tình cảm được bền lâu.

Không biết đã bao nhiêu lần con người buông tay từ bỏ khi mà chỉ một chút nỗ lực, một chút kiên trì nữa thôi là anh ta sẽ đạt được thành công. How many a man has thrown up his hands at a time when a little more effort, a little more patience would have achieved success. Elbert Hubbard