Tweet
Kính thưa Thầy và chào các bạn,
Sau HM ORLANDO,tôi nghiệm ra mình đã và đang có một gia đình SPKT thân thươngmà trước nay ít quan tâm để ý đúng mức.
Tôi bắt đầu nghiền ngẩm trang web của trường và thấy được những đóng góp thầm lặng cao cả của rất nhiều bạn bè Thầy cô. Thú thật tôi rất trân trọng những tình cảm đó.
Tôi tự nhủ phải làm gì đi chứ ! Phải cùng nhau góp một bàn tay để xây dựng,đã đến lúc không thể đứng ngoài cuộc được nữa ! Phải không các bạn ?
“A thousand miles always begins with a small step” Hành trình vạn dặm bao giờ cũng bắt đầu bằng những gót chân nhỏ bé.
Xin giới thiệu một nhân sinh quan,đáng nghiền ngẫm về “TUỔI GIÀ” của tác giả Chu Dung Cơ.
Thân
Tâm sự tuổi già
(Chu Dung Cơ)
Tháng ngày hối hả,đời người ngắn ngủi,thoáng chốc đã già. Chẳng dám nói hiểu hết mọi
lẽ nhân sinh,nhưng chỉ có hiểu đời mới sống thanh thản,sống thoải mái.
• Qua một ngày mất một ngày.
• Qua một ngày vui một ngày.
• Vui một ngày lãi một ngày.
Hạnh phúc do mình tạo ra. Vui sướng là mục tiêu cuối cùng của đời người,niềm vui ẩn
chứa trong từng sự việc vụn vặn trong đời sống,mình phải tự tìm lấy. Hạnh phúc và vui sướng
là cảm giác,cảm nhận,điều quan trọng là ở tâm trạng.
Tiền không phải là tất cả nhưng không phải không là gì. Đừng quá coi trọng đồng tiền,càng
không nên quá so đo,nếu hiểu ra thì sẽ thấy nó là thứ ngoại thân,khi ra đời chẳng mang đến,
khi chết chẳng mang đi. Nếu có người cần bạn giúp,rộng lòng mở hầu bao,đó là một niềm
vui lớn. Nếu dùng tiền mà mua được sức khỏe và niềm vui thì tại sao không bỏ ra mà mua?
Nếu dùng tiền mà mua được sự an nhàn tự tại thì đáng lắm chứ! Người khôn biết kiếm tiền
biết tiêu tiền. Làm chủ đồng tiền,đừng làm tôi tớ cho nó.
“Quãng đời còn lại càng ngắn
Ốm đau trông cậy ai ?
Trông cậy con ư ? Nếu ốm dai dẳng chẳng có đứa con có hiếu nào ở bên giường đâu
(cứu bệnh sàn vô hiếu tử). Trông vào bạn đời ư ? Người ta cũng yếu,có khi lo cho bản thân
còn chưa xong,có muốn đỡ đần cũng không làm nổi.
Trông cậy vào đồng tiền ư ? Chỉ còn cách ấy.
Cái được,người ta chẳng đế ý,cái không được thì nghĩ nó to lắm,nó đẹp lắm. Thực ra sự
sung sướng và hạnh phúc trong cuộc đời tùy thuộc vào sự thưởng thức nó ra sao. Người
hiểu đời rất quý trọng và biết thưởng thức những gì mình đã có và không ngừng phát hiện
thêm ý nghĩa của nó,làm cuộc sống vui hơn giàu ý nghĩa hơn.
Cần có tấm long rộng mở,yêu cuộc sống,trông lên chẳng bằng ai,trông xuống chẳng ai
bằng mình (tý thượng bất túc,tý hạ hữu dư) biết đủ thì lúc nào cũng vui.
Tập cho mình nhiều đam mê,vui với chúng không biết mệt,tự tìm niềm vui.
Tốt bụng với mọi người,vui vì làm việc thiện,lấy việc giúp người làm vui.
Con người ta vốn chẳng phân biệt giàu nghèo,sang hèn,tận tâm với công việc coi như
có cống hiến,có thể yên lòng,không hổ thẹn với lương tâm là được.Huống hồ người
ta cũng nghỉ cả rồi,ai cũng thế cả,cuối cùng là trở về với tự nhiên. Thực ra ghế cao
chẳng bằng tuổi thọ cao,tuổi thọ cao chẳng bằng niềm vui thanh cao.
Quá nửa đời người dành khá nhiều cho sự nghiệp,cho gia đình,cho con cái,bây giờ
thời gian còn lại chẳng bao nhiêu nên dành cho mình,quan tâm bản thân,sống thế nào
cho vui thì sống,việc gì muốn làm,thích làm thì làm,ai nói sao mặc kệ vì mình đâu phải
sống để người khác thích hay không thích,nên sống thật với mình.
Sống trên đời không thể vạn sự như ý,có khiếm khuyết là lẽ thường tình ở đời,nếu cứ
chăm chăm cầu toàn sẽ bị cái cầu toàn làm khổ sở. Chẳng thà thản nhiên đối mặt với
hiện thực,thế nào cũng xong.
Tuổi già tâm không già,thế là già mà không già,tuổi không già,tâm già,thế là không gì mà
già. Nhưng xử lý một vấn đề thì nên nghe già .
Sống phải năng hoạt động nhưng đừng quá mức. Ăn uống quá thanh đạm thì không đủ chất
bổ,quá nhiều thịt cá thì không hấp thu được. Quá nhàn rỗi thì buồn tẻ,quá ồn ào thì khó chịu…
Mọi thứ đều nên vừa phải.
• Người ngu gây bệnh ( hút thuốc,say rượu,tham ăn tham uống)
• Người dốt chờ bệnh ( ốm đau mới đi khám bệnh)
• Người khôn phòng bệnh,chăm sóc bản thân,chăm sóc cuộc sống.
Khát mới uống,đói mới ăn,mệt mới nghỉ,thèm ngủ mới ngủ,ốm mới đi khám chửa bệnh…
đều là muộn.
Chất lượng sống của người già cao hay thấp chủ yếu tùy thuộc vào sự tư duy,tư duy hướng
lợi là bất cứ việc gì đều xét theo yếu tố có lợi,dùng tư duy hướng lợi để thiết kế cuộc sống
tuổi già sẽ làm cho tuổi già đầy sức sống và sự tự tin,cuộc sống có hương vị,tư duy hướng hại
là tư duy tiêu cực,sống qua ngày với tâm lý bi quan,sống như vậy sẽ chóng già chóng chết.
Chơi là một trong những nhu cầu cơ bản của tuổi già,hãy dùng trái tim con trẻ để tìm cho
mình một trò chơi yêu thích nhất,trong khi chơi hãy thể nghiệm niềm vui chiến thắng,thua
không cay,thua là đùa. Về tâm lý và sinh lý người già cũng cần kích thích và hưng phấn để
tạo ra một tuần hoàn lành mạnh.
“Hoàn toàn khỏe mạnh” đó là thân thể khỏe mạnh,tâm lý khỏe mạnh và đạo đức khỏe mạnh.
Tâm lý khỏe mạnh là biết chịu đựng,biết tự chủ,biết giao tiếp. Đạo đức khỏe mạnh là có tình
thương yêu ,sẵn lòng giúp người,có long khoan dung,người chăm làm điều thiện sẽ sống lâu.
Con người là con người xã hội,không thể sống biệt lập,bưng tai bịt mắt,nên chủ động tham gia
hoạt động công ích,hoàn thiện bản thân trong hoạt động xã hội,thể hiện giá trị của mình,đó
là cách sống lành mạnh.
Cuộc sống tuổi già nên đa tầng đa nguyên,nhiều màu sắc. Có một hai bạn tốt thì chưa đủ,nên
có một nhóm bạn già ,tình bạn làm đẹp thêm cuộc sống tuổi già,làm cho cuộc sống của bạn
nhiều hương vị,nhiều màu sắc.
Con người ta chịu đựng,hòa giải và xua tan nỗi đau đều có thể dựa vào chính mình. Thời gian
là vị thầy thuốc giỏi nhất,quan trọng là khi đau buồn bạn chọn cách sống thế nào.
Tại sao khi về già người ta hay hoài cựu(nhớ lại chuyện xưa)? Đến những năm cuối đời,
người ta đã đi đến cuối con đường sự nghiệp,vinh quang xưa kia đã trở thành mây khói xa vời,
đã đứng ở sân ga cuối,tâm linh cần trong lành,tinh thần cần thăng hoa,người ta muốn tìm lại
những kỷ niệm chân thành. Về lại chốn xưa,gặp lại người thân,cùng nhắc lại những ước mơ
thuở nhỏ,cùng bạn học nhớ lại bao chuyện vui thời trai trẻ,có như vậy mới có thể tìm lại được
cảm giác một thời đầy sức sống. Quý trọng và được đắm mình trong những tình cảm chân thành
là một niềm vui lớn của tuổi già.
Nếu bạn đã cố hết sức mà vẩn không thay đổi tình trạng không hài long thì mặc kệ nó! Đó
cũng là một sự thoải mái. Chẳng có việc gì cố mà được,quả ngắt vội vàng không bao giờ ngọt.
Sinh ,lão,bệnh ,tử là quy luật ở đời,không chống lại được. Khi thần chết gọi thì thanh thản mà
đi. Cốt sao sống ngay thẳng không hổ thẹn với lương tâm và cuối cùng đặt cho mình một dấu
chấm hết thật tròn./.
Sau HM ORLANDO,tôi nghiệm ra mình đã và đang có một gia đình SPKT thân thươngmà trước nay ít quan tâm để ý đúng mức.
Tôi bắt đầu nghiền ngẩm trang web của trường và thấy được những đóng góp thầm lặng cao cả của rất nhiều bạn bè Thầy cô. Thú thật tôi rất trân trọng những tình cảm đó.
Tôi tự nhủ phải làm gì đi chứ ! Phải cùng nhau góp một bàn tay để xây dựng,đã đến lúc không thể đứng ngoài cuộc được nữa ! Phải không các bạn ?
“A thousand miles always begins with a small step” Hành trình vạn dặm bao giờ cũng bắt đầu bằng những gót chân nhỏ bé.
Xin giới thiệu một nhân sinh quan,đáng nghiền ngẫm về “TUỔI GIÀ” của tác giả Chu Dung Cơ.
Thân
Tâm sự tuổi già
(Chu Dung Cơ)
Tháng ngày hối hả,đời người ngắn ngủi,thoáng chốc đã già. Chẳng dám nói hiểu hết mọi
lẽ nhân sinh,nhưng chỉ có hiểu đời mới sống thanh thản,sống thoải mái.
• Qua một ngày mất một ngày.
• Qua một ngày vui một ngày.
• Vui một ngày lãi một ngày.
Hạnh phúc do mình tạo ra. Vui sướng là mục tiêu cuối cùng của đời người,niềm vui ẩn
chứa trong từng sự việc vụn vặn trong đời sống,mình phải tự tìm lấy. Hạnh phúc và vui sướng
là cảm giác,cảm nhận,điều quan trọng là ở tâm trạng.
Tiền không phải là tất cả nhưng không phải không là gì. Đừng quá coi trọng đồng tiền,càng
không nên quá so đo,nếu hiểu ra thì sẽ thấy nó là thứ ngoại thân,khi ra đời chẳng mang đến,
khi chết chẳng mang đi. Nếu có người cần bạn giúp,rộng lòng mở hầu bao,đó là một niềm
vui lớn. Nếu dùng tiền mà mua được sức khỏe và niềm vui thì tại sao không bỏ ra mà mua?
Nếu dùng tiền mà mua được sự an nhàn tự tại thì đáng lắm chứ! Người khôn biết kiếm tiền
biết tiêu tiền. Làm chủ đồng tiền,đừng làm tôi tớ cho nó.
“Quãng đời còn lại càng ngắn
Ốm đau trông cậy ai ?
Trông cậy con ư ? Nếu ốm dai dẳng chẳng có đứa con có hiếu nào ở bên giường đâu
(cứu bệnh sàn vô hiếu tử). Trông vào bạn đời ư ? Người ta cũng yếu,có khi lo cho bản thân
còn chưa xong,có muốn đỡ đần cũng không làm nổi.
Trông cậy vào đồng tiền ư ? Chỉ còn cách ấy.
Cái được,người ta chẳng đế ý,cái không được thì nghĩ nó to lắm,nó đẹp lắm. Thực ra sự
sung sướng và hạnh phúc trong cuộc đời tùy thuộc vào sự thưởng thức nó ra sao. Người
hiểu đời rất quý trọng và biết thưởng thức những gì mình đã có và không ngừng phát hiện
thêm ý nghĩa của nó,làm cuộc sống vui hơn giàu ý nghĩa hơn.
Cần có tấm long rộng mở,yêu cuộc sống,trông lên chẳng bằng ai,trông xuống chẳng ai
bằng mình (tý thượng bất túc,tý hạ hữu dư) biết đủ thì lúc nào cũng vui.
Tập cho mình nhiều đam mê,vui với chúng không biết mệt,tự tìm niềm vui.
Tốt bụng với mọi người,vui vì làm việc thiện,lấy việc giúp người làm vui.
Con người ta vốn chẳng phân biệt giàu nghèo,sang hèn,tận tâm với công việc coi như
có cống hiến,có thể yên lòng,không hổ thẹn với lương tâm là được.Huống hồ người
ta cũng nghỉ cả rồi,ai cũng thế cả,cuối cùng là trở về với tự nhiên. Thực ra ghế cao
chẳng bằng tuổi thọ cao,tuổi thọ cao chẳng bằng niềm vui thanh cao.
Quá nửa đời người dành khá nhiều cho sự nghiệp,cho gia đình,cho con cái,bây giờ
thời gian còn lại chẳng bao nhiêu nên dành cho mình,quan tâm bản thân,sống thế nào
cho vui thì sống,việc gì muốn làm,thích làm thì làm,ai nói sao mặc kệ vì mình đâu phải
sống để người khác thích hay không thích,nên sống thật với mình.
Sống trên đời không thể vạn sự như ý,có khiếm khuyết là lẽ thường tình ở đời,nếu cứ
chăm chăm cầu toàn sẽ bị cái cầu toàn làm khổ sở. Chẳng thà thản nhiên đối mặt với
hiện thực,thế nào cũng xong.
Tuổi già tâm không già,thế là già mà không già,tuổi không già,tâm già,thế là không gì mà
già. Nhưng xử lý một vấn đề thì nên nghe già .
Sống phải năng hoạt động nhưng đừng quá mức. Ăn uống quá thanh đạm thì không đủ chất
bổ,quá nhiều thịt cá thì không hấp thu được. Quá nhàn rỗi thì buồn tẻ,quá ồn ào thì khó chịu…
Mọi thứ đều nên vừa phải.
• Người ngu gây bệnh ( hút thuốc,say rượu,tham ăn tham uống)
• Người dốt chờ bệnh ( ốm đau mới đi khám bệnh)
• Người khôn phòng bệnh,chăm sóc bản thân,chăm sóc cuộc sống.
Khát mới uống,đói mới ăn,mệt mới nghỉ,thèm ngủ mới ngủ,ốm mới đi khám chửa bệnh…
đều là muộn.
Chất lượng sống của người già cao hay thấp chủ yếu tùy thuộc vào sự tư duy,tư duy hướng
lợi là bất cứ việc gì đều xét theo yếu tố có lợi,dùng tư duy hướng lợi để thiết kế cuộc sống
tuổi già sẽ làm cho tuổi già đầy sức sống và sự tự tin,cuộc sống có hương vị,tư duy hướng hại
là tư duy tiêu cực,sống qua ngày với tâm lý bi quan,sống như vậy sẽ chóng già chóng chết.
Chơi là một trong những nhu cầu cơ bản của tuổi già,hãy dùng trái tim con trẻ để tìm cho
mình một trò chơi yêu thích nhất,trong khi chơi hãy thể nghiệm niềm vui chiến thắng,thua
không cay,thua là đùa. Về tâm lý và sinh lý người già cũng cần kích thích và hưng phấn để
tạo ra một tuần hoàn lành mạnh.
“Hoàn toàn khỏe mạnh” đó là thân thể khỏe mạnh,tâm lý khỏe mạnh và đạo đức khỏe mạnh.
Tâm lý khỏe mạnh là biết chịu đựng,biết tự chủ,biết giao tiếp. Đạo đức khỏe mạnh là có tình
thương yêu ,sẵn lòng giúp người,có long khoan dung,người chăm làm điều thiện sẽ sống lâu.
Con người là con người xã hội,không thể sống biệt lập,bưng tai bịt mắt,nên chủ động tham gia
hoạt động công ích,hoàn thiện bản thân trong hoạt động xã hội,thể hiện giá trị của mình,đó
là cách sống lành mạnh.
Cuộc sống tuổi già nên đa tầng đa nguyên,nhiều màu sắc. Có một hai bạn tốt thì chưa đủ,nên
có một nhóm bạn già ,tình bạn làm đẹp thêm cuộc sống tuổi già,làm cho cuộc sống của bạn
nhiều hương vị,nhiều màu sắc.
Con người ta chịu đựng,hòa giải và xua tan nỗi đau đều có thể dựa vào chính mình. Thời gian
là vị thầy thuốc giỏi nhất,quan trọng là khi đau buồn bạn chọn cách sống thế nào.
Tại sao khi về già người ta hay hoài cựu(nhớ lại chuyện xưa)? Đến những năm cuối đời,
người ta đã đi đến cuối con đường sự nghiệp,vinh quang xưa kia đã trở thành mây khói xa vời,
đã đứng ở sân ga cuối,tâm linh cần trong lành,tinh thần cần thăng hoa,người ta muốn tìm lại
những kỷ niệm chân thành. Về lại chốn xưa,gặp lại người thân,cùng nhắc lại những ước mơ
thuở nhỏ,cùng bạn học nhớ lại bao chuyện vui thời trai trẻ,có như vậy mới có thể tìm lại được
cảm giác một thời đầy sức sống. Quý trọng và được đắm mình trong những tình cảm chân thành
là một niềm vui lớn của tuổi già.
Nếu bạn đã cố hết sức mà vẩn không thay đổi tình trạng không hài long thì mặc kệ nó! Đó
cũng là một sự thoải mái. Chẳng có việc gì cố mà được,quả ngắt vội vàng không bao giờ ngọt.
Sinh ,lão,bệnh ,tử là quy luật ở đời,không chống lại được. Khi thần chết gọi thì thanh thản mà
đi. Cốt sao sống ngay thẳng không hổ thẹn với lương tâm và cuối cùng đặt cho mình một dấu
chấm hết thật tròn./.
Comment